Ciepła woda z cytryną o poranku to prosty, ale skuteczny sposób na pobudzenie metabolizmu i oczyszczenie organizmu. Woda z cytryną pobudza pracę przewodu pokarmowego, pomaga wątrobie w usuwaniu toksyn i ładuje organizm witaminą C.
Taki rytuał pomaga utrzymać nawodnienie organizmu, poprawia kondycję skóry i daje ładunek energii na cały dzień. Zacznij od połowy cytryny w szklance ciepłej wody i dodaj miód, aby uzyskać dodatkowe korzyści.
